ADHS-Blog von Dr. Martin Winkler und Dipl.-Psych. Piero Rossi

Archive for Januar, 2012

ADHS – Zappelphilipp mal kreativ den Struwwelpeter genutzt

Fidgety Philip als Animation mit Puppen und entsprechender Musik (ich meine von den Tiger Lillies).

ADHS, Ritalin und der Bluthochdruck

Wenn man bei mir heute Blutdruck gemessen hätte, hätte man wohl eine kurzzeitige Blutdruckspitze registriert. Nicht, weil ich Methylphenidat oder Amphetamin nehme. Sondern weil mal wieder die Presse bzw. ein Arzt die Angst vor Methylphenidat instrumentalisiert. Um auf sich bzw. ein anderes Problem = Bluthochdruck bei Kindern aufmerksam zu machen. Was ja an sich o.K. [...]

ADHS Verhaltenstherapie bei Erwachsenen

Dieses “Aufklärungsvideo” bei ADHS im Erwachsenenalter finde ich ganz gut. Allerdings würde ich mir auch mal so hochstrukturierte ADHS-Erwachsene als Klienten wünschen. Irgendwie glaube ich manchmal, dass diese “Perlen” eben an mir vorbeischwimmen. Sicher brauchen sie ja keine Klinik und sie suchen sich halt bekannte und gute Psychotherapeuten. Was ja völlig richtig ist. Aber vielleicht [...]

Glück soll man teilen: ADHS, Hirschhausen und das Pinguin-Prinzip

Ich oute mich mal als Fan von Dr. E von Hirschhausen. Gut, alle Talkshows und Quizshows muss ich nicht sehen. Aber der bekennende ADHSler und Arzt hat in seinem Programm bzw. seinem Buch zum Thema Glück meinen Nerv getroffen. Im positiven Sinne. Das will schon was heissen. Gestern habe ich mich nun in dem zur [...]

Die Schulä fengt an – verschont uns mit Reformpädagogik

Ein Grossteil von Kindern lernt Lesen und Schreiben trotz Schule. Egal, welche verrückte Idee die dann gerade vorherrschende “pädagogische Lehrmeinung” nun gerade hat, sie schaffen es erstaunlich gut, sich im Dschungel der Rechtschreibung und Grammatik zu orientieren. Grob geschätzt sind dies 60 Prozent aller Kinder, denen es total egal ist, was die Lehrer da gerade [...]

ADHS Informationen und die Pharmaindustrie

Seit dem Beginn dieses Blogs bin ich hin- und hergerissen. Soll ich eine Webseite vorstellen, die Informationen zu ADHS bietet, die aber von einer Pharmafirma erstellt bzw. finanziert wurde? Noch dazu Informationen zu einer Firma, die vermutlich überhaupt erst in den nächsten Jahren so richtig in Deutschland zum “Mitspieler” werden wird, da sie eben hauptsächlich [...]

To-do-Listen, GTD oder die Qual der Wahl bei ADHS

Auf meiner To-do-Liste stand schon seit einigen Tagen, einen Artikel über To-do-Listen und Internet-Apps zu schreiben. Tenor: Warum To-do-Listen nicht funktionieren. Auslöser war u.a dieser Internet-Beitrag zum gleichen Thema, den ich aber erstmal nicht wiederfand. Ist aber lesenswert. Jetzt neuer Anlauf nach meinem Prinzip: Alles, was man in 2 Minuten sofort erledigen kann, nicht aufschreiben [...]

ADHS und Bildschirmmedien (letzter Teil)

So, und nun zum vorläufig letzten Beitrag in der Serie: “ADHS und Bildschirmmedien”: Empfehlungen Abschliessend zu meinen konkreten Empfehlungen: Behalten Sie bitte im Auge, dass jede Familie ihren eigenen Weg finden muss, um mit den neuen multimedialen Hausforderungen irgendwie zurechtzukommen. Fertige Rezepte habe auch ich nicht. Berücksichtigen Sie bitte ausserdem, dass es Zeit braucht, klare Regeln [...]

ADHS und Bildschirmmedien (Teil 26)

Verursacht Bildschirmmedienkonsum ADHS? Heisst das alles nun eigentlich, dass ADHS in der Folge eines überhöhten Bildschirmmedienkonsums entsteht? Einiges deutet tatsächlich darauf hin. Auch wissenschaftliche Studien weisen in diese Richtung. Trotzdem: Ich habe in meiner Arbeit bisher keine Beobachtungen machen können, welche auf einen zwingenden Kausalzusammenhang zwischen ADHS und Bildschirmmedienkonsum hinweisen könnten. So behandelte ich beispielsweise [...]

ADHS und Bildschirmmedien (Teil 25)

Zuerst Bildschirmmedien-Entzug, dann Ritalin Ich erwähnte vorhin, dass mich die Erfahrungen mit der Familie Hoffmann sehr verunsichert haben. Seit dieser Zeit rate ich in all jenen Fällen, in welcher ein hoher Bildschirmmedienkonsum evident ist, vor einem definitiven Entscheid für einen medikamentösen Behandlungsversuch zu einem vorgängigen dreimonatigen Absetzen von TV und schnellen Computerspielen. Von vielen dieser [...]

ADHS und Politik

In der ARD-Sendung zur Piratenpartei in Berlin outetet sich Christopher Lauer als ADHSler. Wer seine Selbstdarstellung im Blog liest, glaubt das sofort. Und so nimmt er in seinem Blog zu seinem ADHS-”Outing” Stellung, was dann eine entsprechende Diskussion auslöst.”Ich habe ADHS – und das ist auch gut so”. Klarmachen zum Ändern ist seine Parole. Das [...]

ADHS überfordernde Selbstaufgabe

Ich musste mich immer mehr anstrengen als meine Mitschülerinnen. Ich habe mich immer mehr angestrengt, ich habe meine Leistung gebracht. Immerhin habe ich Hauptschulabschluss. Aber es hat soviel Kraft, soviel mehr Energie gekostet als ich hatte. Und irgendwann hatte ich dann die Erkenntnis, dass es mein Leben lang so weitergehen würde, wenn ich so weitermache. [...]

ADHS und Bildschirmmedien (Teil 24)

Bei der Frage nach den Sendungen, die die Kinder ansehen, erwähnen die Eltern oft Filme, welche nach 20:00 Uhr gezeigt werden. Dazu gehören auch die Standardkrimis. Diese werden oft schon von Neunjährigen gesehen. Immer wieder lese ich in diesen Fragebögen, dass die Kinder auch morgens vor der Schule und über Mittag fernsehen. Erstaunlich ist der [...]

ADHS und Schule / Tipps von Cordula Neuhaus

Beim Surfen im Netz habe ich doch schon ältere Grundregeln zum Thema Lernen und Schule für ADHSler gefunden. Cordula Neuhaus hat vermutlich in Deutschland die umfangreichste praktische Erfahrung im Umgang mit den regulationsdynamischen Stärken und Besonderheiten von ADHSlern, die sie in dieser kurzen Zusammenstellung weitergibt. Hier zum Text Sehr empfehlenswert sind dabei nicht nur Vorträge, [...]

ADHS und Bildschirmmedien (Teil 23)

Genauer hinsehen Nach der Erfahrung mit der Familie Hoffmann habe ich begonnen, mich auch theoretisch intensiver mit diesem Thema zu befassen und bei allen künftigen Abklärungen eingehend auch das Bildschirmmedienkonsumverhalten und deren Folgen zu erfassen. Ich war erstaunt, dass schon damals dermassen viele empirische Untersuchungen zu diesem Thema vorlagen. Ich habe einen Fragebogen verfasst, welchen [...]

ADHS und Bildschirmmedien (Teil 22)

TV weg – Veloprojekt her – ADHS weg? So erfreulich der Verlauf für diese Familie war, mir hat die ganze Geschichte sehr viel zu denken gegeben. Immerhin war ich mir ja sicher, dass eine ADHS vorliegt. Ich wäre auch bereit gewesen, einen Behandlungsversuch mit einem anderen Medikament zu unterstützen. Und nun? „TV weg – Veloprojekt [...]

ADHS und Bildschirmmedien (Teil 21)

Wie es weiter lief, können Sie sich vorstellen. Jeden Abend wurde im Internet bei Ricardo nachgesehen, wie der Stand der Dinge ist. Gemeinsam mit dem Vater wurden allfällige Fragen von Interessenten zuerst besprochen und dann per Internet beantwortet. Zwischenzeitlich seien sie schon recht gut ausgerüstet und mit dem Verkaufserlös würde das Taschengeld der Kinder mitfinanziert. [...]

Calvinismus: Weisheiten von Calvin und Hobbes (Teil 1)

Eine Pflichtlektüre im Bereich ADHS sind natürlich die Lebensweisheiten von Calvin und Hobbes. Heute: Calvin: “Ich finde, wer am Ende des Tages keine grünen Knies hat, sollte sein Leben ernsthaft überdenken.” Wie wahr. Kids haben heute Ganztagesschule. In der sie dann ihr Leben ernsthaft überdenken sollen und / oder sich auf den Ernst des Lebens [...]

ADHS und Bildschirmmedien (Teil 20)

Die Fahrrad-Story Weil alle Familienmitglieder bereits Fahrräder besassen, stellte sich dann bald die Frage, was mit dem reparierten Velo geschehen soll. Einer der Buben kam auf die Idee, dass es verkauft werden könnte, erzählte Herr Hoffmann. Schliesslich entschieden Vater und die beiden Buben, das Fahrrad am Samstag bei Ricardo (ähnlich eBay) zu versteigern, was sie [...]

ADHS und Asthma

Merkwürdig. Das war mein erster Gedanke zu einer schwedischen Untersuchung zum Zusammenhang von Asthma und ADHS. Dabei kam raus, dass es ein statistisch signifikantes genetisch erhöhtes Risiko (Konkordanz) hinsichtlich des Auftretens von ADHS bei Kindern mit Asthma gibt. Der genetische Anteil betrage 68 Prozent, was man besonders gut deshalb ermitteln konnte, da man Zwillinge untersucht [...]